El próximo 21 de Mayo, realizaremos nuestro taller de Mindfulness para niños. Podrán venir acompañados de uno de los padres.
Muchas veces no sabemos a qué se deben ciertos comportamientos de los peques, y los achacamos a rabietas o a un carácter complicado. Lo cierto, es que en casi todas las ocasiones puede haber una emoción no expresada.
El objetivo de este taller es que los niños aprendan a escuchar su cuerpo y sus emociones, así como a relacionarse de manera más amorosa consigo mismos y con su entorno.
Aunque este taller está orientado a los más pequeños de la casa, realizaremos actividades con la mamá o papá que lo acompañe, para que puedan incorporar ejercicios y recursos que puedan llevar a cabo en casa.
