En este vídeo podemos ver cómo con unas directrices claras, podemos ayudar a regular el comportamiento de los niños con TDAH.
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Cómo meditar en un minuto
En nuestra consulta de Psicología enseñamos a meditar debido a sus múltiples beneficios. Meditar con regularidad activa nuestro córtex prefrontal, que es el encargado de regular nuestra conducta de forma racional, la toma decisiones y...
